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朝活とサ活アクティブに毎日を迎えるための習慣

月に一度のお楽しみ午前7時のオープンに合わせて車で5分走らせたところにある温泉へGO! 日々いろんなことにぶつかり悶々とした気持ちをすっきりさせるためサウナで朝活です。 この日は雨ということもあり、露天風呂は諦めた5分→休憩5...
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